سيكولوجية السعادة

?????????
???????








????? : ????? ???? ??


????? : ???? ??? ??????


??????
:
???? ????








?????
?????


?.
??? ??????


rahmah11@maktoob.com





?????
?????


?? ?? ??????? ?


0 ?? ??????? ?????????? .. ??????? ?? ?????? ???????
?????? .. ??? ??????? ???????? ???????? .. ??????? ?? ?????? ?????? ???????? .. ???????? ?????
.. ?????? ????? .. ??????? ??????? ?????? ?????????? ..??? ????? ???? ????? ???
????????? .. ??? : ?????? ?????? ?????? .. ????? ?? ?????? ??????
??? ????? ?? ????? ????? ..??? : ?????..??????.. ????? ..??????? ???????
..?????? ????? .. ????????? ?????? ??? ?? ?? ??????? ???? ????? ??????? ..??
??? ????? ??????? ?? ?????? ???????? ???? .. ??? ??? ????? ?? ???? ?? ????
???????? ? ??????? ?? ?? ???? .. ????? ???? ?? ??????? ????? ?????? ????
??????? .. ?? ?????? ????? ?????? ??????? ???? ????


* ????? ??????? ????????? ???????? :









??? ??????? ???????? .. ?? ?????? ?????? ???? ..
????? ?? ????? ????? ?????? ?????? ?????? .. ????? ??????? ?????? ?? ????? ??????
..?????? ???? ?????? ?? ?????? ??????? .. ?? ??? ??????? ?? ???????? ?? ???? ???????



* ????? ?????? ?????? ?? ?????? ???????

خلاصة :


0 يمكن فهم السعادة بوصفها انعكاسا لدرجة الرضا عن
الحياة .. أو بوصفه انعكاسا لمعدلات تكرار حدوث الانفعالات السارة .. وشدة هذه الانفعالات ..


0 ليست السعادة عكس التعاسة تماما


0 ينبغي أن نأخذ ثلاث عناصر للسعادة في الاعتبار :


1- الرضا عن الحياة .. ومجالاته المختلفة


2- الشعور بالبهجة .. والاستمتاع


3- العناء .. بما يتضمنه من قلق واكتئاب


0أما الصحة ..فسنتناولها كعامل رابع ..في الفصل العاشر
.. إذ أنها ترتبط بكل من العوامل الثلاثة السابقة